Julia ist 35 Jahre alt und arbeitet seit einigen Jahren als Kinderkrankenschwester.Sie liebt ihre Arbeit, aber sie merkt, dass die ständigen Nachtdienste an ihren Kräften zehren. Sie ist zunehmend müde und ausgelaugt und verliert die Lust an Freizeitaktivitäten, weil sie ihre gesamte Energie für die Arbeit im Krankenhaus benötigt.

Paul ist Polizist und arbeitet in Hamburg auf der bekannten Davidwache. Er liebt die Nachtdienste, weil immer viel zu tun ist und die Nächte nie langweilig sind. Paul merkt jedoch, dass er sich in den Nachtdiensten meistens von Fast Food ernährt und sich zunehmend müde und schlapp fühlt. Er würde gern gesünder essen, weiß aber nicht genau wie das gehen soll.

Wenn du bist wie Julia und Paul, dann bist du hier richtig!

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